Lezione di prova gratuita

Il modo più semplice per scoprire se lo yoga è adatto a noi, è partecipare ad una lezione, guidati da un insegnante e insieme ad allievi di varia età ed esperienza.
Nel Centro Yoga Vedanta Sivananda di Roma, è possibile prenotare una lezione di prova gratuita in qualsiasi momento della settimana. Consigliamo di consultare i nostri Orari.
La lezione dura complessivamente  90 minuti

Vi preghiamo di arrivare almeno 10 minuti prima dell’inizio della lezione.
Consigliamo di indossare abiti comodi (NO a pantaloncini corti e a magliette scollate) ed evitate di mangiare per almeno due o tre ore prima della lezione
Se non possedete un tappetino personale, potrete usare quelli messi a disposizione nel centro, coprendolo con un asciugamano grande
Al termine della lezione sarà possibile ricevere tutte le informazioni relative alle attività del centro.

Un’occasione da cogliere al volo è la possibilità di partecipare ad una giornata Aperta, sono occasioni speciali durante le quali il Centro apre le porte a tutti coloro desiderosi di scoprire lo yoga e la meditazione metodo Sivananda.

Tel. 375 678 2700
Whatsapp 375 678 2700