Laboratori

Master Class 

Il sabato dalle 13.30 alle 15.30

Imparate ad aumentare la vostra fiducia ad energia praticando Asana impegnative.

Costo: € 20 a lezione per i non tesserati

 

Lezione di 3 ore: domenica 27 maggio dalle 10.00 alle 13.00

Costo: € 30 a lezione per i non tesserati

 

SIVANANDA Yogazentrum München108 Saluti al sole

Sabato 23 giugno alle 13.30

Venite a praticare con noi e fate il pieno di energia con questa
bellissima pratica. Costo: € 15 per i non tesserati

 

Laboratorio: La posizione sulla testa

Sabato 7 luglio dalle 17.00 alle 18.30

Laboratorio di 90 minuti incentrato sulla posizione sulla testa, per gli studenti
che hanno desiderio di imparare la posizione o incontrano difficoltà
a praticarla. Costo: € 15

 

Aufnahmen Juni 2013L’arte del rilassamento profondo

Domenica 11 febbraio dalle 17.00 alle 19.30

Conoscere le tecniche e sperimentare il rilassamento profondo. Costo: € 15

 

Giornata Speciale “Il potere dei Mantra”

Nuova data da Settembre 2018

Sintonizzatevi sulle vibrazioni sonore e osservate il loro potere mistico.

Il potere della vibrazione sonora.

Teoria dei mantra, canti di Mantra, preparazione di un Japa Mala per la pratica. Meditazione e Iniziazione al mantra.

La partecipazione é di €20 piu il materiale per fare il japa mala

Si prega di prenotare con antecipo

 

April 2012Prana Pranayama e corpo Astrale 

La magia della respirazione yogica.

Nuova data da Settembre 2018

Come il respiro armonizza la mente. Il Prana (energia vitale), la sua natura e le sue funzioni. Capire il Prana e come aumentarlo. Anatomia del corpo astrale (studio delle Nadi e dei Chakra).
Teoria e pratica dettagliata delle tecniche di respirazione.
Costo: € 28 per entrambe le giornate.

Mantra: Vibrazioni che elevano il livello di coscienza

Nuova data da Settembre 2018

Sintonizzatevi sulle vibrazioni sonore e osservate il loro potere mistico. Il potere della vibrazione sonora.Teoria e pratica dei mantra.

Costo: € 15.00

Giornata di Yoga e detox
Data da definire”
9.00: Pratica di Kriyas, esercizi di purificazione
11.00: Lezione di Yoga disintossicante
12.30: Super succo di frutta e verdura Bio
13.00: Passeggiata
14.30: Scrittura dei Mantra
15.00: Sessione di rilassamento profondo
17. 00: Lezione di Yoga
18.30: Super succo di frutta e verdura Bio
19.00: Meditazione, canti di Mantra
20.30: Brodo vegetale Bio

Costo: € 40