Yoga 2

Per gli studenti che hanno completato Yoga 1 o per coloro che vogliono migliorare la loro pratica dello yoga e le sue variazione di base.
Come imparare la posizione sulla testa (Sirsasana)

Prerequisiti: frequenza del corso di Yoga 1
Durata del corso: n.5 lezioni di 90’ minuti ognuna.
Costo: €70
Vi preghiamo di iscrivervi con un po’ di anticipo. 

Libro consigliato per il corso: Manuale per la pratica a casa, disponibile al Centro Sivananda.

Date dei prossimi corsi:

Dicembre
Mercoledì dalle 10.00 alle 11.30 dal 18 gennaio

Gennaio
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30 dal 15 gennaio

Febbraio
Mercoledì dalle 18.00 alle 19.30 dal 5 febbraio
Martedì dalle 20.00 alle 21.30 dal 11 febbraio
Mercoledì dalle 10.00 alle 11.30 dal 19 febbraio