Yoga 2

Per gli studenti che hanno completato Yoga 1 o per coloro che vogliono migliorare la loro pratica dello yoga e le sue variazione di base.
Come imparare la posizione sulla testa (Sirsasana)

Prerequisiti: frequenza del corso di Yoga 1
Durata del corso: n.5 lezioni di 90’ minuti ognuna.
Costo: €70
Vi preghiamo di iscrivervi con un po’ di anticipo. 

Libro consigliato per il corso: Manuale per la pratica a casa, disponibile al Centro Sivananda.

Date dei prossimi corsi:

Ottobre
Martedì dalle 20.00 alle 21.30 dal 20 ottobre
Sabato dalle 11.30 alle 13.00 dal 24 ottobre
Mercoledì dalle 18.00 alle 19.30 dal 28 ottobre

Novembre
Mercoledì dalle 18.00 alle 19.30 dal 16 novembre
Mercoledì dalle 20.00 alle 21.30 dal 18 novembre