Sivananda Roma

Weekend gratuito delle lezioni di prova al Centro Yoga Sivananda Vedanta

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Sabato e domenica 14-15/01/2017

Auguriamo a tutti voi un buon rientro alla nostra vita quotidiana, e vi proponiamo di prolungare il benessere partecipando ad un intero weekend di lezioni e conferenze di Yoga e Meditazione Gratuite.
Due giornate completamente dedicate alla scoperta dello Yoga e ai benefici che questa diciplina apporta al nostro corpo e alla nostra mente. 
La partecipazione agli appuntamenti in programma é completamente gratuita. Consigliamo agli interessati di prenotare il vostro posto sul tappetino.

Sabato 14 gennaio

9:45 Lezione aperta - Consigliata per chi ha già praticato lo yoga e vuole conoscere una lezione Sivananda

12:00 Classe di prova per principianti

14:00 Brunch Vegetariano

15:30 I benefici dello yoga, con dimostrazione delle posizioni

17:00: Lezione aperta  - Consigliata per chi ha già praticato lo yoga e vuole conoscere una lezione Sivananda

19:00: Introduzione alla meditazione

 

Domenica 15 gennaio

12:00 Classe di prova Yoga per la Schiena

17.00 Classe di prova

19:00 Satsang Meditazione, canto di mantra e conferenza sul pensiero positivo

E' possibile partecipare gratuitamente a tutti gli appuntamenti o semplicemente ad alcuni, secondo il vostro interesse e disponibilità di tempo.

 

 

 

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Centro Sivananda Roma

  • Indirizzo: Via Oreste Tommasini, 7
  • Tel: (+39) 06-45496529
  • Fax: (+39) 06-45496529
  • Email: rome@sivananda.org
  • Website: www.sivananda-yoga-roma.it