Sivananda Roma

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Centro Yoga Sivananda

Il Centro Sivananda Yoga Vedanta di Roma si trova in via Tommasini, 7 (zo...

 

Vacanze Yoga 2017

Dal 1 al 27 agosto 2017 a Bracciano, località Pisciarelli (30km da R...

 

Formazione insegnanti Yoga - TTC

Bracciano (Lazio) - corso intensivo Insegnante di Yoga Dal 30 luglio al ...

Sivananda Yoga Roma

Weekend gratuito delle lezioni di prova al Centro Yoga Sivananda Vedanta

Sabato e domenica 14-15/01/2017

Auguriamo a tutti voi un buon rientro alla nostra vita quotidiana, e vi proponiamo di prolungare il benessere partecipando ad un intero weekend di lezioni e conferenze di Yoga e Meditazione Gratuite.
Due giornate completamente dedicate alla scoperta dello Yoga e ai benefici che questa diciplina apporta al nostro corpo e alla nostra mente. 
La partecipazione agli appuntamenti in programma é completamente gratuita. Consigliamo agli interessati di prenotare il vostro posto sul tappetino.

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Il Potere dei mantra

Domenica 22 gennaio dalle ore 12:00 alle 16:00
Una giornata speciale dedicata allo studio della teoria dei Mantra, canti di Mantra, preparazione di un Japa Mala per la pratica. Meditazione e iniziazione al Mantra.
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Yoga per gli addominali

Migliorare i nostri addominali praticando lo yoga è possibile. Non solo forza flessibilità e rilassamento sono garantiti dalla pratica dello yoga. Una serie di asana permette di lavorare proprio con i muscoli della parete addominale e dei fianchi rinforzandoli e migliorandone l'aspetto.

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Novità - Corsi individuali su richiesta

Per tutti coloro interessati informiamo che a partire dal mese di gennaio 2017, sarà possibile richiedere dei corsi individuali, lezioni durante le quali il singolo allievo verrà accompagnato dall'insegnante nel superamento delle proprie difficoltà.

Gli argomenti previsti sono

Yoga schiena

Yoga e gestione dello stress

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Master Class di Hatha Yoga -Nuovo Orario

Lezione ideata per guidarvi delicatamente e sistematicamente nella pratica avanzata di Hatha Yoga. Imparate ad aumentare la vostra fiducia ed energia praticando asana impegnative.

Tutti i sabati dalle 13.45

Durata lezione: 120 minuti

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Corso Internazionale di Formazione Insegnanti in India

TTC - in italiano

a Rudrapayag, Himalaia, India

25 febbraio – 26 marzo 2017

l corso sarà tradotto anche in italiano, purché ci siano almeno 4 partecipanti italiani che richiedano la traduzione.

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  • Indirizzo: Via Oreste Tommasini, 7
  • Tel: (+39) 06-45496529
  • Fax: (+39) 06-45496529
  • Email: rome@sivananda.org
  • Website: www.sivananda-yoga-roma.it